Alimentos e bebidas à base de plantas

Categoria: Alimentos e bebidas à base de plantas

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Informação nutricional

Valores nutricionais médios, conhecidos, para 198 produtos da categoria Alimentos e bebidas à base de plantas (de um total de 247 produtos).

Informação nutricional
Informação nutricional Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia (kJ) 1.280 kj 608 kj 42 kj 204 kj 1.420 kj 2.410 kj 3.700 kj
Energia (kcal) 263 kcal 159 kcal 0 kcal 34.5 kcal 278 kcal 544 kcal 1020 kcal
Energia 1.130 kj
(263 kcal)
670 kj
(159 kcal)
0 kj
(0 kcal)
164 kj
(34 kcal)
1.200 kj
(278 kcal)
2.280 kj
(544 kcal)
4.280 kj
(1020 kcal)
Gorduras 7,93 g 11,4 g 0 g 0 g 2,2 g 34 g 100 g
- Gorduras saturadas 2,03 g 3,31 g 0 g 0 g 0,35 g 9,33 g 74 g
Hidratos de carbono 37 g 25,5 g 0 g 2 g 38 g 77 g 95 g
- Açúcares 3,58 g 5,29 g 0 g 0 g 1 g 15 g 72,7 g
Fibra alimentar 3,64 g 3,27 g 0 g 0 g 3 g 10,4 g 28 g
Proteínas 7,07 g 5,81 g 0 g 0 g 6,6 g 18,3 g 50 g
Sal 0,497 g 0,792 g 0 g 0 g 0,1 g 1,94 g 810 g
Sódio 0,199 g 0,316 g 0 g 0 g 0,04 g 0,776 g 324 g
Álcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamina C 24,1 mg 14,5 mg 0 mg 6,75 mg 30 mg 40,5 mg 39.000 mg
Vitamina B1 (Tiamina) 0,733 mg 0,308 mg 0,18 mg 0,33 mg 1 mg 1,1 mg 30.000 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,672 mg 0,395 mg 0,1 mg 0,2 mg 1 mg 1,17 mg 1,3 mg
Vitamina B3 / Vitamina PP (Niacina) 8,59 mg 5,12 mg 1,2 mg 2,22 mg 13,3 mg 15 mg 15 mg
Vitamina B6 (Piridoxina) 4,71 mg 14,8 mg 0,1 mg 0,11 mg 0,667 mg 57,9 mg 1.300 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 160 µg 98,9 µg 18 µg 18 µg 200 µg 385 µg 443.000 µg
Vitamina B12 (Cobalamina) 1,17 µg 0,759 µg 0,18 µg 0,18 µg 2 µg 2,67 µg 2,67 µg
Cálcio 104 mg 113 mg 2 mg 14 mg 103 mg 445 mg 607 mg
Ferro 5,33 mg 3,14 mg 0,44 mg 1,2 mg 4,4 mg 11,7 mg 11,7 mg
Zinco 3,64 mg 2,36 mg 0,55 mg 0,55 mg 3,2 mg 6,67 mg 7,33 mg
Nutrition score - France 2,38 2,38 2,38 2,38 2,38 2,38 2,38
Nutri-Score C C C C C C

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