Cereais e seus produtos

Categoria: Cereais e seus produtos

Pertence a:

Cereais e Batatas, Alimentos à base de plantas, Alimentos e bebidas à base de plantas

Contém:

Informação nutricional

Valores nutricionais médios, conhecidos, para 67 produtos da categoria Cereais e seus produtos (de um total de 79 produtos).

Informação nutricional
Informação nutricional Como vendido
por 100 g / 100 ml
Desvio padrão Mínimo 10o percentil Mediana 90o percentil Máximo
Energia (kJ) 1.260 kj 364 kj 350 kj 487 kj 1.430 kj 1.580 kj 1.820 kj
Energia (kcal) 324 kcal 89 kcal 1 kcal 150 kcal 351 kcal 441 kcal 700 kcal
Energia 1.340 kj
(324 kcal)
368 kj
(89 kcal)
4 kj
(1 kcal)
527 kj
(150 kcal)
1.460 kj
(351 kcal)
1.820 kj
(441 kcal)
2.060 kj
(700 kcal)
Gorduras 4,48 g 5,68 g 0 g 0 g 2,2 g 17,6 g 25 g
- Gorduras saturadas 1,21 g 2,03 g 0 g 0 g 0,333 g 6,8 g 10,1 g
Hidratos de carbono 59,4 g 18,7 g 0 g 21 g 64 g 81,1 g 95 g
- Açúcares 2,63 g 5,41 g 0 g 0 g 0 g 23,2 g 40 g
Fibra alimentar 3,43 g 2,25 g 0 g 0,5 g 3,04 g 10 g 40 g
Proteínas 8,33 g 3,19 g 0 g 3,67 g 8 g 13 g 50 g
Sal 0,678 g 1,23 g 0 g 0 g 0,018 g 4,08 g 97,4 g
Sódio 0,271 g 0,492 g 0 g 0 g 0,007 g 1,63 g 38,9 g
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,788 mg 0,34 mg 0,222 mg 0,222 mg 1,07 mg 1,3 mg 1,3 mg
Vitamina B9 (Ácido Fólico) 186 µg 26,8 µg 150 µg 150 µg 200 µg 248 µg 248 µg
Ferro 6,13 mg 3,58 mg 1,2 mg 2,2 mg 4,67 mg 11,7 mg 11,7 mg
Zinco 4,53 mg 2,09 mg 1,1 mg 1,1 mg 6,67 mg 7,33 mg 7,33 mg
Nutrition score - France -0,833 -0,833 -0,833 -0,833 -0,833 -0,833 -0,833
Nutri-Score B B B B B B

Produtos da categoria Cereais e seus produtos

País: Brasil - Ver produtos correspondentes em todo o mundo